Yoga Nidra & Klang

Willkommen zum Yoga Nidra & Klang Event!

Erlebe eine entspannende Auszeit bei Yoga Nidra & Klang in Hirzweiler.

Lass dich von den beruhigenden Klängen und Worten des Yoga Nidra verzaubern.

Während Yoga Nidra, dem yogischen Schlaf mit Bewusstheit, wirst du mit Worten durch den Körper geführt und dabei von Klangschalen begleitet.

Das Bewusstsein pendelt bei dieser geführten Körperreise zwischen Wachzustand und dem Zustand kurz vor dem Einschlafen hin und her.

In dieser Phase können sich die Muskeln entspannen, Haltungsverspannungen lösen und ein Gefühl von intensiver Ruhe und Harmonie sowie Tiefenentspannung können sich einstellen.

Komm vorbei und genieße eine harmonische Zeit für Körper und Geist. Keine Vorkenntnisse erforderlich, einfach nur entspannen und genießen!