Workshop: Dein erster Klimmzug – Schritt für Schritt zum Erfolg!

Du möchtest deinen ersten Klimmzug schaffen, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? In unserem Workshop „Dein erster Klimmzug“ lernst du mit gezielten Übungen und professioneller Anleitung, wie du die nötige Kraft und Technik aufbaust, um dieses Fitnessziel zu erreichen. Egal, ob du Einsteiger*in bist oder bereits etwas Erfahrung im Krafttraining hast – dieser Workshop ist perfekt, um deine Fitness auf das nächste Level zu bringen!

Was dich erwartet:

Einführung in die richtige Klimmzugtechnik

Vorbereitungsübungen zur Stärkung der benötigten Muskelgruppen (Rücken, Arme, Core)

Individuelle Betreuung und Anpassung der Übungen an dein Fitnesslevel

Tipps und Tricks zur Verbesserung der Griffkraft und Körperspannung

Motivierende Atmosphäre in einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter

Für wen ist der Workshop geeignet?

Für alle, die sich den Traum vom ersten Klimmzug erfüllen möchten – unabhängig vom aktuellen Fitnessstand. Wir begleiten dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zum Ziel.