Vision Day 2025: Klarheit gewinnen, Fokus setzen und eigen Vision gestalten
Inspirierender, ganztägiger Workshop mit Meditation, Visionsarbeit, Vision Breathwork & Coaching zur Ausgestaltung deiner Vision und Ziele
Date and time
Location
Studio SoniC UG (haftungsbeschränkt)
Reichenberger Straße 124 #2.Hinterhof rechts, Haus C 10999 Berlin GermanyRefund Policy
About this event
Du wünscht Dir Klarheit, Energie und eine positive Vision für Dein neues Jahr 2025 und Dein privates oder berufliches Leben? Der Vision Day ermöglicht dir, in einem entspannten Setting genau daran einen Tag lang zu arbeiten. Es wartet ein wegweisender, inspirierender Tagesworkshop mit einer wirksamen Kombination westlicher und fernöstlicher Methoden wie Coaching, intuitiver Visionsarbeit, Meditation und Breathwork auf dich.
- Datum: 12.01.2025
- Dauer: 09:00-19:00 Uhr
- Adresse: Berlin, Kreuzberg, Reichenberger Str. 124/2.Hinterhof rechts, Haus C
Ein Tag mit vollem Fokus auf deinen Zielen und deiner Zukunft
- Verschaffe dir Klarheit über deine Situation: Gehe in dich, reflektiere deine Situation und definiere, was Dir wirklich wichtig ist.
- Entwickle dein Zukunftsbild: Kreiere eine Zukunftsvision für 2025 (...und darüber hinaus) und erlebe sie mit wirksamen, intuitiven Methoden.
- Gewinne Zuversicht für die Umsetzung: Formuliere konkrete Ziele und entwickle sofort umsetzbare Schritte für deinen Weg.
- Erfahre Gemeinschaft und Unterstützung: Erhalte Rückhalt und Austausch mit Gleichgesinnten für die Realisierung Deiner Vision.
Wirksame, intuitive Methoden mit Tiefgang und Ergebnissen
- Positive Intention für das neue Jahr in geführter Meditation setzen
- Persönliches Zukunftsbild auf einer Visionsreise erschaffen und erleben
- Eigenen Ressourcen und Blockaden in einer Vision Breathwork Sitzung spüren und lösen
- Konkrete, umsetzbare Schritte für deinen Weg in Coaching-Übungen formulieren
Zeit für dich in einem entspannten, unterstützenden Setting
- Tee, Wasser und kleine Snacks . (Obst, Nüsse o.ä.) sind inklusive - zum Mittagessen könnt ihr die umliegenden Cafés und Restaurants nutzen
- Yogamatten, Decken und Kissen sind vorhanden. Bringe dir aber gerne deine eigene mit, wenn Du es bevorzugst - oder dir schnell kalt wird
- Wähle bequeme, lockere, gerne auch warme Kleidung, die dir Bewegungsfreiheit gibt
- Bringe dir für die Vision Breathwork Sitzung eine Augenbinde mit, falls dir diese in Meditationen u.ä. bisher eine gute Unterstützung war
Deine Facilitator und Wegbegleiter
Helge begleitet seit über 15 Jahren kleine und große Organisationen bei ihrer Neuausrichtung und Transformation. Sein persönlicher innerer Entwicklungsprozess führte ihn unter anderem zum Breathwork (Holotropic Breathwork, Rebirthing Breathwork u.a.) und zur Meditationspraxis.
Uli arbeitet als Visionscoach mit erweiterten Bewusstseinszuständen und hilft Menschen, Klarheit für ihr Leben zu gewinnen und ihre Zukunft kraftvoll zu gestalten. Zuvor war Uli langjährig als Innovationsstratege in der Startup-Welt unterwegs.
Thien Thi befähigt Menschen, kollaborativ zusammenzuarbeiten, ihr kreatives Potential zu entfalten und von der Vision bzw. Idee in die Gestaltungsfreude zu kommen. Sie kombiniert Design Thinking mit Traumainformierter Führung und Somatischer Arbeit.
Welche Voraussetzungen gibt es?
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Grundlegend für eine tiefe Erfahrung ist jedoch deine innere Bereitschaft, dein Innenleben in neuen Dimensionen zu entdecken. Weiterhin ist eine Offenheit elementar, für alle Erfahrungen und Facetten, die sich in den Übungen aus deinem Unterbewusstsein zeigen möchten – und ein tiefes Vertrauen in deine eigenen inneren Prozesses.
Voraussetzung für eine Teilnahme an der Breathwork-Sitzung (Vision Breath) ist eine normale körperliche und psychische Belastbarkeit. Körperliche Kontraindikationen sind: Schwangerschaft, Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Gefahr eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls, Angina Pectoris, nicht ausreichend eingestellter Bluthochdruck etc.), Lungenkrankheiten, z.B. Asthma bronchiale, Knochenbrüchigkeit, z.B. schwere Osteoporose, nicht vollständig abgeheilte Wunden, postoperative Zustände und Verletzungen, Blutungsneigung, Glaukom (Grüner Star, Erhöhung des Augeninnendrucks), ansteckende Krankheiten, z.B. infektiöse Lungen TBC, Aids, etc. Epilepsie. Psychische Kontraindikationen sind: Menschen in akuten psychotischen Zuständen, manischen und paranoiden Zustände, wenn durch andere Faktoren eine Unterscheidung zwischen äußeren und innerem Erleben sowie eine adäquate Verarbeitung psychischer Erlebnisse nicht möglich ist. Sollte es Zweifel geben, ist eine vorherige Rücksprache mit dem Hausarzt und/oder Therapeuten erforderlich. Bitte informiere die Facilitator rechtzeitig vorab!
Bei weniger als 8 Anmeldungen findet der Termin nicht statt. Alle Teilnehmer werden vorab telefonisch benachrichtigt. Bereits erworbene Tickets werden in diesem Falle direkt über Eventbrite erstattet.
Frequently asked questions
Vision Breath ist eine kraftvolle, transformative Atemtechnik. Dabei wird eine schnelle, tiefe Atmung, begleitet von evokativer, unterstützender Musik genutzt, um in einen veränderten Bewusstseinszustand zu gelangen, auf "Atem-Reise" zu gehen und Zugang zum Unterbewusstsein herzustellen.
Ziel ist es, tiefe Emotionen, Überzeugungen und Muster an die Oberfläche zu bringen, innere Blockaden zu überwinden und so persönliches Wachstumsprozesse zu fördern. Eine Atem-Reise unterstützt dabei, Erkenntnisse und Klarheit über eigene Muster und Konditionierungen zu erhalten.
Atem-Reisen finden in einer unterstützenden und entspannten Atmosphäre statt, d.h. gedimmtes Licht, Yoga-Matten, Kissen und Decken. Die Teilnehmer begeben sich liegend mit geschlossenen Augen über ihren Atem in einen Trancezustand. Die Eindrücke werden anschießend übersetzt und reflektiert.