Mutterworte Frauen*kreis – vor Ort in Hamburg-Barmbek

Hi, ich bin Freya, systemisch ausgebildete Coachin und Mutter von zwei Kleinkindern. Aus eigener Erfahrung ist es mir ein Herzensanliegen, Frauen* beim Hineinwachsen in ihre Mutter*schaft zu unterstützen. Ihnen zu helfen, diese krassen neuen Herausforderungen zu bewältigen, ohne sich dabei zu verlieren.

In den ersten Jahren deines Mutter*werdens sortiert sich dein Inneres ebenso umwälzend neu wie in der Pubertät (die Wissenschaft nennt diese Phase „Matreszenz“ oder „Muttertät“). Doch während wir als Heranwachsende unsere Eltern und unsere Altersgenoss*innen haben, die uns Orientierung geben und mit Verständnis begegnen, sind wir als Mütter* aktuell so alleingelassen wie nie zuvor in der Menschheitsgeschichte. Mit der Ankunft unseres Kindes werden wir als eigenständige Personen mit Bedürfnissen praktisch unsichtbar. Gesellschaftlich werden wir nur noch als Mittel zum Zweck wahrgenommen – und abgestraft, wenn wir diesen Zweck nicht perfekt und klaglos erfüllen.

Dabei brauchen wir als Menschen so dringend Stabilität und Sicherheit im Außen, um uns dem Chaos in unserem Inneren widmen zu können. Um Vertrauen und die Zuversicht zu behalten, dass wir nicht ohne Kurs auf einem endlosen Ozean treiben, sondern auf einen Hafen zusteuern, in dem wir uns wieder geborgen fühlen werden. Wir brauchen einen Anker, der uns Halt gibt. Leuchttürme, die uns Orientierung schenken.

Und genau dort setze ich an. In verschiedenen Angeboten helfe ich dir mit meinem Wissen über die Matreszenz und die vielen Ebenen, auf denen sie wirkt, dein Erleben einzuordnen. Deine Themen und Anliegen zu verstehen und deinen individuellen Umgang damit zu finden. Gemeinsam gehen wir auf die Suche nach deinem ganz persönlichen Kurs zu der Art von Mutter*schaft, die zu dir passt und dich erfüllt. Und mit meiner empathischen, zugewandten Art öffne ich dir einen Raum, in dem alle Gefühle sein dürfen und kein Gedanke zu banal oder unangemessen ist, um ausgesprochen zu werden.

* ob cis, trans oder nichtbinär: Du bist weiblich sozialisiert und/oder weiblich gelesen? Du findest dich wieder in der Rolle, die wir als „Mutter“ kennen? Dann bist du bei mir am richtigen Ort und von Herzen willkommen.