Joyful Breathing Stuttgart
Was bedeutet bewusste verbundene Atmung?
Die bewusste verbundene Atmung ist eine Atemtechnik, bei der Ein- und Ausatmung ohne Pause miteinander verbunden werden. Der Atem fließt kontinuierlich, was den Körper mit mehr Sauerstoff versorgt und das Nervensystem aktiviert. Das Ziel ist es, den Zugang zum Verstand zu reduzieren, das Tor zum emotionalen Feld zu öffnen und Stress abzubauen. Dabei begegnen wir uns selbst mit neuen Perspektiven und Erkenntnissen🌿✨
Für wen ist das Event geeignet und wie läuft das ab?
Egal, ob du bereits Erfahrung mit Atemtechniken hast oder neu in diesem Bereich bist, du bist herzlich willkommen. Du erhältst eine kurze, präzise und praktische Erklärung zur Vorgehensweise und zum Ablauf, sodass du dich sicher abgeholt fühlst. Gleichzeitig wird dich dabei unser professionelles Team durchgehend sanft und vertrauensvoll begleiten, was für mehr Entspannung sorgt🌬️
Das besondere bei diesem Event ist die live Durchführung in Verbindung mit multidimensionalen Klängen über Kopfhörer. Dadurch werden Prozesse in das Unterbewusstsein ganz ohne Ablenkung vertieft und intensiviert🌌
Lass dich ein auf ein besonderes Erlebnis ein, das dich zu mehr Leichtigkeit, Selbstakzeptanz und Freude führen wird.
Was ist noch dabei?
Nach der Atemreise hast du die Gelegenheit dich in entspannter Atmosphäre mit anderen auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Für ein gesundes Abendessen und Getränke ist gesorgt🤝
UND: aus Erfahrung wissen wir, dass eine Atemreise wirkt – auch Tage danach. Deswegen bekommst du von uns Ansprechpartner aus dem Team mit an die Hand, die du bei Bedarf kontaktieren kannst.
Das Team hinter der Veranstaltung:
Jennyfer Haas ist eine mehrfach zertifizierte Atemtrainerin, die dich mit viel Einfühlungsvermögen und Fachkompetenz durch den Kern deiner Atemreise begleitet. Mit ihrem fundamentalen Fachwissen und ihrer Leidenschaft für gesundes Leben hilft sie Menschen dabei ihre Schlafqualität zu verbessern, die sportliche Leistungsfähigkeit zu steigern, im Alltag gelassener zu werden und unterstützt sie bei asthmatischen Themen. Ihr Motto lautet: Your Breath - Your Power“
Jessyca Haas ist ehemalige Projektmanagerin aus der Automobilbranche. Als Embodiment Coach & Meditation Guide lebt sie heute auf einer sonnigen Insel und begleitet Menschen mit Klarheit in ein emotional freies und selbstbestimmtes Leben. Mit ihrer außergewöhnlichen Sicht auf die Dinge und positiven Art hilft sie anderen das Leben zu leben, dass sie wirklich leben möchten. In ihren Retreats, Workshops, Onlinekursen und Einzelsessions treffen Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität und Business auf einem neuen Level zusammen.
Christian bringt seine umfassende Erfahrung bereits aus der dritten Generation in der Atemarbeit sowie seine Expertise in Organisation und Marketing ein. Er hat zahlreiche spirituelle und Persönlichkeitsentwicklungs-Workshops und Seminare besucht, die ihn und seine Arbeit tief geprägt haben. Sein ehrliches Interesse an Menschen und seine aufmerksame Art zuzuhören sorgen dafür, dass sich alle in den Veranstaltungen wohlfühlen.
Dennis bereichert das Team mit seiner Begeisterung für holistische Gesundheit und Finanzen. Als ehemaliger Software-Sales-Experte, ausgebildeter Coach und angehender Heilpraktiker für Psychotherapie bringt er sich mit Expertise und Neugier allumfassend in die Veranstaltung mit ein. Mit seinem großen Herz ist es ihm ein Anliegen Menschen zu verbinden und Räume der achtsamen Begegnung zu schaffen.
WICHTIG: für deine Vorbereitung & unsere Organisation:
Teilnahme nur bei voller Gesundheit. Wenn Erkältungssymptome vorhanden sind, ist das für den Körper zu anstrengend. Aus Rücksicht zu sich selbst und anderen raten wir von einer Teilnahme ab!
Ernährung: Achte darauf mindestens 4 Stunden vor der Sitzung keine schweren Mahlzeiten gegessen zu haben. Ein kleiner Snack ist in Ordnung falls nötig 🌱
Kleidung und Parfüm: Trage bequeme Kleidung, in der du gut atmen kannst und die leicht am Körper anliegt. Du kannst dich gerne vor Ort umziehen. Vermeide Parfüm, um Rücksicht auf andere Teilnehmer zu nehmen🧘♀️
Uhrzeit & Start: Die Türen öffnen um 18:00 Uhr und wir beginnen direkt um 18.30 Uhr. Bitte erscheine pünktlich, uns ist Stuttgart mit seinem Verkehr und der Parkplatzsituation bewusst 😉
Absage: Solltest du doch nicht kommen können, dann gib uns bitte rechtzeitig per Mail an stuttgart.breathwork@gmail.com Bescheid und habe Verständnis dafür, dass wir den Ticketpreis nicht erstatten können. Du kannst dein Ticket gerne an jemanden weitergeben, sie sind nicht personalisiert.
Für wen ist Breathwork NICHT geeignet: Nicht empfohlen ist dies für Menschen mit Herzprobleme, Glaukom, familiäre Aneurysmen, Psychosen, schweren Asthma, Schwangerschaft, Operationen, Herzkrankheiten oder Psychopharmaka. Bei Unsicherheit frage bitte bei deinem Arzt nach.
📍Adresse & Ort: Thalamus Heilpraktikerschule Stuttgart GmbH, Mozartstrasse 51 in 70180 Stuttgart. Folge dem Hinterhof-Eingang ins Gebäude, 2. Stock, rechte Tür.
Feedback & Teilnehmerstimmen
Tom H. 🌟 „Ich hatte keine Erfahrung mit Atemarbeit und war unsicher, was mich erwartet. Die Session war jedoch wirklich beeindruckend. Ich fühlte mich danach viel leichter und freier.“
Anna L. 🌸 „Nach Jahren von Yoga und Meditation war ich überrascht, wie tief diese Erfahrung ging. Ich konnte Emotionen erleben und verarbeiten, die mir vorher verborgen waren.“
Max K. 🌟 „Ich suchte nach etwas Intensiverem als das, was ich bisher kannte, und diese Session hat mich wirklich beeindruckt. Eine tiefgehende Erfahrung, die mich zur Ruhe kommen ließ.“
Sarah P. 🌼 „Viele Meditationssitzungen habe ich hinter mir, aber diese Erfahrung war einzigartig. Es war, als wäre eine Last von meinen Schultern genommen worden.“
