Jenseits von Illusion | Beyond Illusion

English Version below

Unsere sich ständig verändernden Gedanken und Gefühle sind nur ein kleiner Teil unserer inneren Erlebenswelt. In jedem einzelnen Moment haben wir die Möglichkeit, mit einem zeitlosen Gewahrsein in Berührung zu kommen, das nicht von den sich ständig ändernden Umständen in unserem Leben beeinflusst wird. — Mingyur Rinpoche

Wir wenden so viel Energie darauf auf, unser Leben zu gestalten und aufzubauen, Erwartungen zu wecken und Ziele zu verfolgen, nur um dann festzustellen, dass alles wieder ins Wanken gerät und auseinander fällt, so dass wir uns verloren und unsicher fühlen. Falls du dich davon angesprochen fühlst, bist du nicht allein.

In der heutigen Welt ist es leicht, von der Flut der täglichen Aufgaben überrollt zu werden, sich überfordert zu fühlen und den Blick für das Wesentliche zu verlieren. Aber was wäre, wenn es noch einen anderen Weg gibt - einen Weg, der inmitten des Chaos zu einem Gefühl von innerer Ruhe und Klarheit führt?

Dieses Retreat, das live aus Berlin übertragen wird, befasst sich mit den sogenannten Vier Siegeln: Vergänglichkeit, Leiden, Nicht-Selbst (Leerheit) und Nirvana. Durch die Beschäftigung mit diesen grundlegenden Themen werden wir lernen, mit Stress und Sorgen besser umzugehen, das dauernde Streben nach 'mehr' zu überwinden, und letztlich unser inneres Gut-Sein zu erkennen.

Warum sollte ich teilnehmen?

Hier bietet sich die Gelegenheit, die Illusion eines soliden, eigenständigen Selbst zu überwinden und so ein tieferes Verständnis der Welt und des eigenen Platzes in ihr zu gewinnen.

Durch das Erkunden dieser Kernprinzipien des Buddhismus gewinnen wir an Klarheit und Einsicht in unsere eigenen Erfahrungen, was es uns ermöglicht, die Höhen und Tiefen des Lebens mit mehr Leichtigkeit zu meistern.

Es eröffnen sich neue Perspektiven und Werkzeuge, um besser mit Stress umzugehen, den eigenen Fokus zu finden und ein tieferes Gefühl von Zufriedenheit und Wohlbefinden zu entwickeln.

Was werde ich lernen?

Auf dieser Veranstaltung werden wir

• etwas über die vier Siegel des Dharma erfahren und wie wir sie in allen Bereichen unseres Lebens anwenden können 
• Resilienz angesichts von Stress und Sorgen in einer sich ständig verändernden Welt entwickeln
• zu größerem inneren Wohlbefinden gelangen, indem wir uns selbst immer besser kennenlernen

Was beinhaltet das Programm?

• Unterweisungen, Frage & Antwort-Sessions und Praxissitzungen mit Mingyur Rinpoche (Live)
• Unterweisungen mit Khenpo Pema Woser
• Fragen & Antworten mit Tergar Guides
• Gemeinsame Meditationen

Teilnahmevoraussetzungen

Dieses Programm steht allen Interessierten offen.

Videoaufnahmen

Aufzeichnungen werden innerhalb von 72 Stunden nach Ende der Veranstaltung veröffentlicht und für zwei Monate verfügbar sein. Wie du Zugang zu den Aufzeichnungen erhältst, teilen wir dir einige Tage vor der Veranstaltung mit. Wir empfehlen jedoch dringend, an den Veranstaltungen live teilzunehmen, wann immer dies möglich ist.

Ticket-Preise und Ermäßigungen

Tergar ist ein gemeinnütziger Verein, der allen Menschen ermöglichen möchte, den Nutzen von Meditation zu erfahren.

Falls es dir nicht möglich ist, die genannten Ticketpreise aufzubringen, kontaktiere uns unter anmeldung@tergar.org, um eine Ermäßigung von 50 % auf den ermäßigten Preis zu erhalten oder damit wir eine Möglichkeit finden, wie du trotzdem teilnehmen kannst.

Bei Tergar ist uns bewusst, dass das Leben für viele von uns teurer geworden ist. Als Organisator sind auch für uns die Kosten solcher Veranstaltungen höher denn je. Bitte ziehe den Sponsor-Tarif in Betracht, falls du dich dazu in der Lage siehst.

Eine andere Möglichkeit, die Veranstaltung zu unterstützen, ist eine Spende in einer von dir gewählten Höhe. Wir sammeln für folgende Zwecke:

Blumenschmuck für die Bühne: Spendenziel 500 € Wir bieten 100 Spendentickets á 5 Euro an. Wenn du eines kaufst, dann gehört eine der Blumen im Gesteck dir.

Wo es am meisten gebraucht wird: Spendenziel 5.000 €

Wenn du das Retreat unterstützen möchtest ohne einen festen Zweck, dann freuen wir uns über eine Spende in Höhe von 20 Euro.

Wir stellen sicher, dass deine Spende nur  im Rahmen des Retreats eingesetzt wird, z.B. um ermäßigte Tickets zu ermöglichen.

Wir wissen deine Großzügigkeit sehr zu schätzen.

Anreise und Unterkunft

Teilnehmer*innen kümmern sich selbst um Unterkunft (falls nötig) und Verpflegung.

Falls du Fragen zu Veranstaltungsort, Verkehrsmitteln und Unterkunft hast, eine Sitzmöglichkeit mit besonderem Bedarf benötigst oder andere Anliegen hast, melde dich bitte unter anmeldung@tergar.org.

Buchung Schritt für Schritt

Schritt 1 – Ticket für das Retreat: Für die Teilnahme am Event wähle ein Ticket aus.

Schritt 2 – Verpflegung: Du kannst optional Verpflegung buchen, bestehend aus einem vegetarischen/veganen Snack zur Mittagszeit am Samstag und Sonntag.

Schritt 3 – Abschluss der Buchung: Schließe die Buchung ab, indem du die geforderten Informationen angibst. Du erhälst im Anschluss eine Bestätigungsmail. Wir werden dir Ende April weitere Informationen zusenden. Wenn du bis dahin unaufschiebbare Fragen hast, sende eine Nachricht an anmeldung@tergar.org.

Wie ist die Stornierungsregelung?

• Storno bis 8 Wochen vor Veranstaltungsbeginn (Zeitraum bis 10.5.2025): 50 EUR.
• Storno zwischen 8 und 4 Wochen vor Eventbeginn (Zeitraum: 11.5.2025 bis 7.6.2025): 150 EUR
• Storno zwischen 4 Wochen vor Start und Veranstaltungsbeginn (Zeitraum: 8.6.2025 bis 4.7.2025) 100% des Gesamtpreises.

Um die Veranstaltung zu stornieren, melde dich in deinem Eventbrite Konto an, das du bei der Anmeldung erstellt hast.

(Falls du bei der Anmeldung kein Passwort angegeben hast, hole das bitte laut den Anweisungen auf der Eventbrite Webseite nach). Innerhalb deines Kontos rufe dann deine Tickets auf (oben rechts), klicke 'Rückerstattung beantragen' und trage die geforderten Informationen ein.

Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.

The constantly shifting thoughts and emotions we experience are only one small part of our inner world. Each and every moment, we have the opportunity to connect with a timeless awareness that is not affected in any way by the changing conditions of our lives.

— Mingyur Rinpoche

We pour so much energy into structuring and building up our lives, creating expectations and chasing goals, only to see them shift and fall apart, leaving us feeling lost and uncertain. If this resonates with you, you are not alone.

In today's world, it's easy to get swept away by the current of daily responsibilities, feeling overwhelmed and disconnected from what truly matters. But what if there was a different way — a way that opens to a sense of peace and clarity amidst the chaos?

We invite you to join this retreat — streamed live from Berlin, Germany — based on core Buddhist principles known as the four seals: impermanence, suffering, no-self (emptiness), and nirvana. By exploring these essential teachings, you will gain transformative insights to help navigate stress and anxiety, and to uproot the constant chase for more, ultimately leading to the recognition of your innate well-being.

Why should I attend?

Go beyond the illusion of a solid, separate self and gain a deeper understanding of the world and your place in it.

By exploring these core Buddhist principles, you can gain clarity and insight into your own experiences, helping you navigate life's ups and downs with more ease.

Unlock new perspectives and discover tools to deal with stress, find focus, and cultivate a deeper sense of peace and well-being.

What will I learn? 

In this program, you will:

• learn about the four seals of dharma and how to apply them in all aspects of life.
• develop resilience to stress and anxiety in a constantly changing world.
• find a greater sense of innate well-being through self-discovery.
• discover a path to uncovering awareness, compassion, and wisdom.

What is included in this program? 

• Live teachings, Q&A, and practice sessions with Mingyur Rinpoche
• Teaching sessions with Khenpo Pema Woser (Europe/Asia/Australia) and Lama Trinley (Americas)

• Q&A sessions with Tergar guides
• Group meditation practice

Requirements for participation

This program is open to everyone.

Video Recordings

Recordings will be published within 72 hours of the end of the event and will be available for two months. We will let you know how to access the recordings a few days before the event. However, we strongly recommend attending the events live whenever possible.

Ticket prices and discounts

Tergar is a non-profit organisation that wants to enable everyone to experience the benefits of meditation.

If you are unable to afford the above ticket prices, please contact us at anmeldung@tergar.org to receive a 50% discount on the reduced price or so that we can find a way for you to attend anyway.

At Tergar, we realise that life has become more expensive for many of us. As organisers, the cost of such events is also higher than ever for us. Please consider the sponsor rate if you are able to do so.

Another way to support the event is to make a donation in an amount of your choice. We are collecting for the following purposes:

Flower arrangements for the stage: donation target €500 

We are offering 100 donation tickets of €5 each. If you buy one, one of the flowers in the arrangement will be yours.

Where it is needed most: Donation target €5,000

If you would like to support the retreat without a fixed purpose, we would be delighted to receive a donation of 20 euros.

We will ensure that your donation is only used for the retreat, e.g. to provide discounted tickets.

We greatly appreciate your generosity.

Travel and accommodation

Participants are responsible for their own accommodation (if necessary) and catering. We will also send you travel information with your registration confirmation.

If you have any questions about the venue, transport and accommodation, require special needs seating or have any other concerns, please contact anmeldung@tergar.org.

Booking step by step

Step 1 - Ticket for the retreat: Choose a ticket to participate in the event.

Step 2 - Catering: You can optionally book catering, consisting of a vegetarian/vegan snack at lunchtime on Saturday and Sunday.

Step 3 - Finalising the booking: Complete the booking by providing the requested information. You will then receive a confirmation email. We will send you further information at the end of April. If you have any questions that cannot be postponed until then, please send a message to anmeldung@tergar.org.

What is the cancellation policy?

• Cancellation up to 8 weeks before the start of the event (period until 10.5.2025): 50 EUR.
• Cancellation between 8 and 4 weeks before the start of the event (period: 11.5.2025 to 7.6.2025): 150 EUR
• Cancellation between 4 weeks before and the start of the event (period: 8.6.2025 to 4.7.2025) 100% of the total price.

To cancel the event, please log in to your Eventbrite account that you created when you registered.

(If you did not enter a password when registering, please follow the instructions on the Eventbrite website). Within your account, go to your tickets (top right), click ‘Request Refund’ and enter the requested information.

We recommend that you take out travel cancellation insurance.