Herzöffnung und Dankbarkeit - Breathwork Journey

in der besinnlichen Zeit des Dezembers lade ich Dich herzlich zu einer besonderen Breathwork Journey ein, die wir unter das Thema „Herzöffnung und Dankbarkeit“ stellen.

Diese Reise ist eine Einladung, in die heilsame Energie der Dankbarkeit einzutauchen und Dein Herz für Liebe, Freude und Verbundenheit zu öffnen. Durch bewusste Atemtechniken, sanfte Anleitung und einen geschützten Raum schaffen wir gemeinsam einen Moment der Stille und Innenschau, in dem Du Dich selbst tiefer spüren kannst.

In der Hektik der Vorweihnachtszeit schenkt uns diese Session eine kraftvolle Pause, um:
✨ Alte Lasten loszulassen und Raum für Leichtigkeit zu schaffen.
✨ Dankbarkeit bewusst zu kultivieren und die Fülle in unserem Leben zu erkennen.
✨ Unser Herz zu öffnen, um liebevolle Energie zu empfangen und auszusenden.

Was erwartet dich?

✨ Eine sanfte Meditation zum Ankommen
✨ Eine transformative Atemreise, die deine innere Balance stärkt
✨ Einen geschützten Raum für Selbsterforschung und emotionale Entlastung
✨ Die Möglichkeit, inneren Frieden zu erleben und die Kunst der inneren Stille zu erlernen

Egal, ob Du bereits Erfahrungen mit Breathwork hast oder es neu für Dich ist, diese Reise ist für alle offen, die sich mit ihrem Atem und ihrem Herzen verbinden möchten.

Melde Dich gern an und sichere Dir Deinen Platz.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir auf diese Reise zu gehen.

Alicia

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Bitte beachte, dass eine Sitzung bei mir/uns keine Beziehung zu Ärzten oder Hausärzten ersetzt. Durch deine Teilnahme an diesen Sitzungen verstehst und erkennst du Folgendes an:

a) Die Sitzungen sind nicht als medizinische Beratung oder Ersatz für medizinische Versorgung gedacht.

b) Die Sitzungen dienen nicht zur Verschreibung von Medikamenten, Empfehlungen, Diagnosen oder Behandlungen in Bezug auf Gesundheitsprobleme oder Krankheiten.

c) Wenn du Medikamente einnimmst oder medizinische Probleme wie z.B. Schizophrenie, Bipolar, Epilepsie, Herzprobleme oder eine heikle Schwangerschaft hast, ist es wichtig, dass du uns darüber informierst. Du verstehst auch, dass du für alle Konsequenzen verantwortlich bist, die aus einer Atemarbeitssitzung resultieren.

Wenn du eine dieser Erkrankungen hast, teile uns dies bitte mit unter: breathe@aliciagarza.de

Was zu erwarten ist -

In einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten mit der gleichen Absicht gehalten zu werden. Ein Raum, in dem wir willkommen sind, unsere Rüstung abzulegen und uns so zu zeigen, wie wir sind. Ein Raum, in dem wir gehalten und versorgt werden. Gesehen, gehört, erlebt.

Wir werden einige Lacher, Tränen und Aha-Momente teilen.

Vorteile der Atemarbeit-

Breathwork hilft uns geistige Klarheit zu erlangen und auch Negativität, sowie Gewohnheiten und Überzeugungen, die uns nicht mehr nützen und uns schaden, loszulassen und stattdessen andere zu etablieren, die uns zugutekommen.

Es kann auch helfen um Schmerzen, Schlaflosigkeit, Verdauungsprobleme, Bluthochdruck und vor allem niedrige Energie zu lindern. Auch zur Verbesserung der Konzentration, Kreativität und kognitiven Leistungsfähigkeit.

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Bitte komm rechtzeitig an, idealerweise 5 minuten vor Beginn, und denkt daran, folgendes mitzubringen:

Bequeme Kleidung, vielleicht sogar WollsockenEine Wasserflasche
Ein Notizblock oder ein Journal
(Wenn Du es bevorzugst deine Yoga Matte)

Ich freue mich auf Dich!

Alicia