In einer Welt voller Druck, Unsicherheit und ständiger Veränderung bleibt oft wenig Raum für echte Balance. Doch anhaltende Leistungsfähigkeit entsteht nicht durch mehr Selbstoptimierung, sondern durch einen bewussten Umgang mit Stress und Instabilität. In diesem praxisnahen Workshop entwickelst du Strategien, um deine Gesundheit als Ressource zu nutzen – für dich und dein Unternehmen.
Was dich erwartet:
✅ Stressbewältigung & Resilienz – Sofort umsetzbare Techniken für mehr innere Ruhe
✅ Entscheidungskompetenz stärken – Besser mit Druck und Unsicherheit umgehen
✅ Emotionale Kraftquellen entdecken – Die vier neurobiologischen Grundmotive nutzen
✅ Entspannung & Aktivierung – Atemtechniken & Bewegung für innere Balance
✅ Systemisches Arbeiten – Blockaden lösen & Selbstführung stärken
✅ Werte erkennen & verankern – Klare Grenzen setzen & Prioritäten klären
✅ Teamcoaching & Austausch – Lernen in der Gruppe für nachhaltige Veränderung
Das Ergebnis: Ein persönlicher Kompass für Balance und nachhaltige Leistungsfähigkeit.
Die Coaches: Experten für ganzheitliche Gesundheit
Ken Niestolik – Gesundheitscoach & Experte für Stresskompetenz
Ken begleitet Menschen mit Einfühlungsvermögen und fundiertem Wissen auf ihrem Weg zu mehr Stressbewältigung und gesünderer Leistungsfähigkeit. Mit klarer Haltung und freundlicher Hartnäckigkeit unterstützt er nachhaltige Veränderungsprozesse.
Tim Bertko – Gesundheitscoach & Trauma-Begleiter
Tim entwickelt individuelle Gesundheitsleitfäden und hilft, Lebensrhythmus und Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Mit Offenheit, Empathie und einer Prise Provokation schafft er Räume für ganzheitliche Entwicklung.
Gemeinsam bringen sie über 40 Jahre Erfahrung aus Coaching, Training und Therapie mit – kombiniert mit einem unkonventionellen, praxisnahen Ansatz.
Bist du bereit, deine Gesundheit als Erfolgsfaktor zu nutzen?
