Erste Schritte im Tantra: Deine Einführungstage in Wuppertal

Vielleicht hast du bereits über Freunde von Tantra gehört oder darüber gelesen. Vielleicht hast du eine ungefähre Vorstellung, was Tantra sein könnte. Vielleicht bist du neugierig, was Tantra nun eigentlich ist. Und was es für dich bedeuten könnte. Suchst du nach einer Möglichkeit, diese uralte Praxis näher kennezulernen? Dann ist dieses Einführungsseminar genau das richtige für dich.

In einem geschützten und einfühlsamen Rahmen laden wir dich zu einem Wochenende voller sinnlicher Erfahrungen und authentischer Begegnungen ein. Und keine Sorge, alle Übungen finden bekleidet statt.

Was dich erwartet

Von Theorie zur Praxis: Ein kurzer theoretischer Überblick öffnet die Tür zu einer Welt voller praktischer Übungen und Erfahrungen.

Sicherheit und Wohlgefühl für Anfänger: Keine Vorerfahrung nötig. Der geschützte Raum und die schrittweise Anleitung ermöglichen es dir, dich in deinem eigenen Tempo zu bewegen.

Authentische Kommunikation: Lerne, wie du durch bewusste Kommunikation eine tiefere Verbindung zu dir selbst und anderen aufbauen kannst.

Programm

Dieses Tantra-Wochenende besteht aus zwei Tagen, die jeder für sich wertvoll sind, wobei das Programm am Sonntag nahtlos an das vom Samstag anknüpft. Dabei hast du die Wahl, ob du am Samstag, am Sonntag oder das ganze Wochenende kommen möchtest.

Teilnamegebühr

Tagesticket Samstag oder Sonntag: 120 Euro/Tag

Wochenendticket Samstag und Sonntag: 195 Euro/Tag

Samstag 24 August – 10-18 Uhr

Verbindung im Spüren

• Eine kurze theoretische Einführung in Tantra, seine Geschichte, Philosophie und Spiritualität.
• Verbinde dich mit dir selbst, mit deinem Herzen und mit deinem Körper. Wirklich in dich hineinfühlen, dich mit deinen Emotionen verbinden und deinen Körper spüren.
• Verbinde dich mit anderen aus deinem authentischen Selbst heraus.

Sonntag 25 August – 10-18 Uhr

Verbindung in Berührung

• Verbinden mit deinem Körper, präsent sein beim Geben und Empfangen von Berührungen.
• Um Erlaubnis bitten und sie erhalten, mit dem Konsensrad arbeiten.
• Arten von Berührung und Qualitäten der Berührung
• Authentische Verbindung mit anderen aus deinem wahren Selbst heraus.

Programm-Highlights

1. Einführung und Orientierung: Ein kurzer Abriss darüber, was Tantra ist und warum es seit Jahrhunderten praktiziert wird.
2. Atmung und Energiefluss: Entdecke, wie die Kraft der bewussten Atmung deine innere Energie freisetzen kann.
3. Berührung und Achtsamkeit: Erlebe Berührung als eine Sprache der Seele durch gefühlvolle und respektvolle Übungen.
4. Meditative Versenkung: Verbinde dich durch Meditation und Achtsamkeit mit deinem innersten Selbst.
5. Integration und Austausch: Ein Raum für Reflexion und Gespräch, um deine Erkenntnisse zu vertiefen und in den Alltag zu integrieren.

Mehr Infos über Kama Tantra und online anmelden