Erkenne deine fünf Antreiber*innen und befreie dich von innerem Druck!
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Erkenne deine fünf Antreiber*innen und befreie dich von innerem Druck!

Nutze die Chance, deine Antreiber*innen zu identifizieren und aufzulösen. Finde deinen Weg zu mehr Balance und weniger Stress.

Datum und Uhrzeit

Fr. 29. Nov. 2024 07:00 - 10:00 PST

Veranstaltungsort

Online

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Rückerstattungen bis zu 7 Tage vor dem Event

Zu diesem Event

  • Eventdauer: 3 Stunden

Deine inneren kritischen Stimmen: Erkennen, verstehen und loslassen!

"Mach es allen recht!" -"Streng dich an!"- "Sei stark!"- "Beeil dich!"- "Sei perfekt!"

In diesem 3-stündigen Online-Event lernst du, die fünf Antreiber*innen zu erkennen und dich von ihrem Druck zu befreien. Ich stelle dir ein einzigartiges Konzept vor, das es dir ermöglicht, diese inneren Antreiberinnen zu identifizieren und ihre negativen Auswirkungen aufzulösen. Das Konzept habe ich entwickelt und ist auf dem Markt bisher unbekannt. Es erleichtert den Umgang mit den Antreiber*innen enorm.

Nach einer theoretischen Einführung arbeitest du in Einzel- und Gruppenübungen, um deine persönlichen Antreiber*innen zu erkennen. Schritt für Schritt zeige ich dir, wie du die Kontrolle über dein Leben zurückgewinnen kannst, um Job und Privatleben stressfreier und ausgeglichener zu gestalten.

Achtsamkeitsübungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst, ergänzen das Konzept.

Herkunft der Antreiber*innen: Diese Glaubenssätze entstehen bereits in der Kindheit, oft im Zusammenhang mit dem Bedürfnis, „richtig“ zu sein oder Anerkennung zu erhalten. Sie können eine Stärke sein, um Herausforderungen zu meistern, aber auch eine Schwäche, wenn sie uns überfordern und zu Selbstsabotage führen.

Stark sein, perfekt sein, immer nett und pünktlich sein, alles aushalten zu müssen – das sind die Antreiber*innen, die besonders Frauen durchs Leben hetzen.Diese inneren Stimmen können uns auch zu Höchstleistungen bringen, aber wenn sie so stark auf uns einwirken, dass es uns nicht mehr gut geht, ist es Zeit, genauer hinzuschauen. Genau das tun wir in diesem Webinar.

Häufige Fragen

1. Was sind die fünf Antreiber*innen bzw. inneren kritischen Stimmen?

Die fünf Antreiberinnen sind innere Glaubenssätze, die uns oft unbewusst antreiben und unser Verhalten beeinflussen. Sie entstehen meist in der Kindheit und zielen darauf ab, dass wir „richtig“ handeln, um geliebt oder anerkannt zu werden.

2. Wer kann an dem Webinar teilnehmen?

Das Webinar ist für alle geeignet, die sich mit ihren inneren kritischen Stimmen auseinandersetzen möchten, um ein stressfreieres und ausgeglicheneres Leben zu führen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

3. Wie läuft das Webinar ab?

Das Webinar besteht aus einer theoretischen Einführung zu den Antreiberinnen, Einzel- und Gruppenarbeiten, in denen die Teilnehmerinnen ihre eigenen inneren kritischen Stimmen erkennen und bearbeiten. Durch praktische Übungen lernst du, wie du dich von ihrem Druck befreist.

4. Was brauche ich, um am Webinar teilzunehmen?

Du benötigst lediglich einen Computer oder ein Tablet mit einer stabilen Internetverbindung, etwas Ruhe um dich herum, damit du dich konzentrieren kannst. Und natürlich Papier und Stift, um Notizen während der Einzelarbeiten zu machen.

5. Wie kann mir das Webinar im Alltag helfen?

Indem du deine Antreiber*innen oder inneren kritischen Stimmen erkennst, lernst du, ihren Einfluss auf dein Verhalten zu verringern und bewusster mit Stress umzugehen. Du wirst in der Lage sein, klarer zu erkennen, was dir gut tut, und kannst so ein gelasseneres und erfüllteres Leben führen.

6. Was ist das Besondere an diesem Webinar?

Das Webinar basiert auf einem einzigartigen Konzept, das auf dem Markt so nicht bekannt ist. Es erleichtert dir den Umgang mit deinen Antreiber*innen enorm und bietet dir praktische Werkzeuge, um den Stress, den sie verursachen, nachhaltig zu reduzieren.

7. Wie lange dauert das Webinar?

Das Webinar dauert insgesamt 3 Stunden und umfasst sowohl theoretische als auch praktische Anteile.

8. Ist das Webinar auch für Menschen geeignet, die die Antreiber*innen noch nicht kennen?

Ja, das Webinar richtet sich sowohl an Menschen, die neu mit dem Konzept der Antreiber*innen in Berührung kommen, als auch an jene, die ihre Kenntnisse vertiefen möchten.

9. Wird es eine Aufzeichnung des Webinars geben?

Nein, es wird keine Aufzeichnung geben. Die Teilnehmer*innen können jedoch während des Webinars Screenshots machen, um wichtige Inhalte festzuhalten.

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Veranstaltet von

Wiebke Wiedeck - Female Empowerment und Diversität

Als Diplom-Psychologin und Pädagogin mit vielseitigen Zusatzqualifikationen begleite ich vor allem Frauen auf ihrem Weg zur Persönlichkeitsentwicklung. Mit Empathie, Humor und wissenschaftlicher Tiefe unterstütze ich sie dabei, verschiedenste Herausforderungen zu bewältigen und ihre Ziele zu erreichen.