Benedikt Salehi - Finde deinen inneren Kompass

01 Inhalt Seminartag A

Finde deinen inneren Kompass - Klarheit über Werte und innere Zustände gewinnen

Stell dir vor, du stehst an einer Weggabelung und weißt nicht, wohin du gehen sollst. Du überlegst hin und her, wärest am liebsten in zwei Richtungen gleichzeitig unterwegs – und am Ende gehst du gar nicht los. Kommt dir das bekannt vor? Oft ist der Grund dafür, dass wir unsere inneren Werte nicht klar genug kennen. Werte sind wie ein unsichtbarer Kompass, der unsere Entscheidungen lenkt. Wenn du aber nicht weißt, welche Richtung dein Kompass anzeigt, fühlst du dich orientierungslos. Dazu kommt: Manchmal wäre der richtige Weg schon klar, aber du fühlst dich einfach blockiert – gestresst, unsicher, nervös. In genau diesen Momenten entscheidet dein innerer Zustand darüber, ob du kraftvoll voranschreitest oder dich wie gelähmt fühlst.

An diesem Seminartag wirst du die unsichtbaren Kräfte in dir sichtbar machen. Du wirst erfahren, welche Werte dich tatsächlich antreiben und wie du sie gezielt nutzen kannst, um Entscheidungen mit Leichtigkeit zu treffen. Du wirst auch lernen, wie du deinen emotionalen Zustand bewusst steuern kannst. Anstatt von Stress oder Unsicherheit überrannt zu werden, wirst du wissen, wie du dich in Gelassenheit, Klarheit und Selbstvertrauen versetzt – und das innerhalb weniger Minuten.

Gemeinsam erlebst du Techniken, die dir helfen, dein "inneres Navi" neu zu kalibrieren. Du wirst entdecken, warum du in bestimmten Situationen zögerst und wie du die Kontrolle über deinen Zustand zurückgewinnst. So kannst du mit klaren Entscheidungen und innerer Ruhe vorangehen – ob im Beruf, in Beziehungen oder bei persönlichen Zielen. Stell dir vor, wie es wäre, immer zu wissen, was dir wichtig ist, und in jedem Moment bewusst zu entscheiden, wie du dich fühlen möchtest.

Nach diesem Tag wirst du das Gefühl haben, die Zügel deines Lebens wieder in der Hand zu halten. Du wirst klarer erkennen, welche Richtung die richtige ist, weil du deine Werte besser kennst. Entscheidungen werden dir leichter fallen, und wenn es einmal stressig wird, weißt du, wie du dich wieder in einen kraftvollen Zustand versetzt. Stell dir vor, du würdest aufhören zu zögern – und anfangen zu handeln. Genau das wirst du an diesem Tag erleben.

02 Überblick

Warum fällt es manchen Menschen leicht, Hindernisse zu überwinden, während andere an den gleichen Herausforderungen scheitern? Oft sind es nicht die äußeren Umstände, sondern unsere unbewussten Glaubenssätze, Gewohnheiten und inneren Programme, die den Unterschied machen.

In diesem Tagesseminar tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Welt deiner inneren Überzeugungen ein. Du wirst entdecken, wie Gedankenmuster und emotionale Verknüpfungen dein Leben beeinflussen – oft ohne, dass du es merkst. Doch das Beste: Du kannst diese Muster ändern.

Erlebe, wie gezielte Fragen und Techniken aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP) neue Perspektiven eröffnen, wie du limitierende Überzeugungen erkennst und umgestaltest, und wie sich durch kleine Veränderungen große Wirkung entfalten kann.

Was wäre, wenn du alte Denkweisen loslassen und dich für neue Möglichkeiten öffnen könntest? Entdecke, wie deine innere Programmierung nicht nur ein Hindernis, sondern der Schlüssel zu deinem Wachstum sein kann.

03 Modell

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen scheinbar mühelos wachsen und Veränderungen anstoßen, während andere immer wieder in alten Mustern feststecken? Die Antwort liegt in uns selbst – in dem, wie wir fühlen, denken und was wir über uns und die Welt glauben. Mit den fünf entscheidenden Komponenten Zustand, Fragen, Referenzerlebnisse, Glaubenssätze und Werte kannst du die Mechanismen hinter deinen Entscheidungen und Gewohnheiten verstehen und bewusst steuern.

Dein Zustand, also wie du dich in einem Moment fühlst, ist oft der unsichtbare Hebel hinter deinen Handlungen. Wenn du gestresst oder unsicher bist, scheinen Lösungen oft unerreichbar, während ein klarer, positiver Zustand dir Mut und Energie gibt. Das Beste daran? Du kannst deinen Zustand aktiv verändern – durch kleine, bewusste Veränderungen wie deine Körperhaltung, deine Atmung oder den Fokus deiner Gedanken.

Auch die Fragen, die du dir stellst, spielen eine Schlüsselrolle. Unser innerer Dialog bestimmt, worauf wir achten. Wenn du dich immer wieder fragst, warum Dinge schiefgehen, findest du Antworten, die diese Annahme bestätigen. Aber stell dir vor, du würdest dich stattdessen fragen: „Wie kann ich das Beste aus dieser Situation machen?“ oder „Was kann ich lernen?“ Schon diese einfachen, aber mächtigen Fragen öffnen Türen zu neuen Möglichkeiten.

Und dann sind da deine Referenzerlebnisse – die Erinnerungen und Erfahrungen, die deine Überzeugungen formen. Vielleicht erinnerst du dich an eine Situation, in der du gescheitert bist, und hast daraus die leise Überzeugung entwickelt, dass du nicht gut genug bist. Doch was ist mit den vielen kleinen Erfolgen, die du übersehen hast? Diese positiven Erlebnisse können dir zeigen, dass du viel mehr kannst, als du denkst – wenn du sie bewusst machst.

Noch tiefer verwurzelt sind unsere Glaubenssätze. Sie sind wie die Programmierung, die entscheidet, was für uns möglich ist und was nicht. Ein Glaubenssatz wie „Ich habe keine Disziplin“ kann jahrelang unbemerkt dein Handeln beeinflussen. Doch genauso kannst du lernen, diesen Gedanken loszulassen und ihn durch eine Überzeugung zu ersetzen, die dich stärkt – etwa: „Ich finde Wege, um konsequent an meinen Zielen zu arbeiten.“

Und schließlich gibt es deine Werte, die unsichtbare Kraft, die dein Leben in eine bestimmte Richtung lenkt. Freiheit, Sicherheit, Wachstum, Liebe – was auch immer dir am wichtigsten ist, prägt jede Entscheidung, die du triffst. Wenn du deine Werte wirklich kennst, kannst du sie als inneren Kompass nutzen, der dir Klarheit gibt, was du wirklich willst.

Was wäre, wenn du all diese Ebenen deines Denkens und Handelns verstehen und bewusst gestalten könntest? Wenn du dich nicht länger von alten Mustern bremsen lässt, sondern deine eigene Richtung bestimmst? Veränderung ist nicht kompliziert – sie beginnt mit der Entscheidung, hinzusehen und den ersten Schritt zu gehen. Bist du bereit?

04 Ergebnis

Stell dir vor, du hättest die Fähigkeit, in jeder Situation bewusst die Kontrolle über deine Gedanken und Emotionen zu übernehmen. Du könntest Hindernisse und Herausforderungen mit einem Gefühl der Zuversicht und inneren Stärke begegnen, anstatt dich von Zweifeln und Ängsten zurückhalten zu lassen. Du würdest nicht nur deine Ziele klar vor Augen haben, sondern auch genau wissen, wie du sie Schritt für Schritt erreichst.

Durch gezielte Techniken und eine neue Sichtweise auf dich selbst kannst du eine tiefgreifende Veränderung in deinem Leben bewirken. Du würdest lernen, dich von alten, einschränkenden Denkmustern zu befreien und neue Möglichkeiten zu erkennen, die vorher unsichtbar schienen. Du würdest dich immer mehr mit deinem wahren Potenzial verbinden und mit mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen handeln.

Was wäre, wenn du dich selbst und die Welt um dich herum mit einem frischen Blick sehen könntest? Was wäre, wenn du mit jeder Entscheidung, die du triffst, in Einklang mit deinen tiefsten Werten und Zielen leben könntest? Wenn du mit mehr Klarheit und Motivation durchs Leben gehst, kannst du nicht nur deine beruflichen Träume verwirklichen, sondern auch erfüllende Beziehungen führen und ein Leben voller Zufriedenheit und Wachstum erleben.

Diese Art von Veränderung ist möglich – es ist der Weg, dein Leben proaktiv zu gestalten, statt nur zu reagieren. Es ist der Weg zu einem Leben, das wirklich zu dir passt, das du mit Freude und Selbstbestimmung lebst. Bist du bereit, diesen Weg zu gehen?

Benedikt Salehi

Dipl. Psychologe und Experte für Neurolinguistisches Programmieren

Nach Jahren in der klinischen Arbeit entschied sich Benedikt Salehi vor etlichen Jahren für den Weg der proaktiven Weiterentwicklung. Tausende Stunden 1:1 Coaching und hunderte Stunden als Referent später zählt er für uns zu einem der führenden Experten im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und NLP-Coaches.

Coach. Weil das Warum zählt und das Wie entscheidet.