Über ATEMMAGIE
ATEMMAGIE ist eine Form von Conscious Breathwork, d.h. der Arbeit mit dem bewussten Atem. Dieser Ansatz ermöglicht es dir, dich selbst in deiner Ganzheit zu erforschen, dein Bewusstsein zu erweitern und heilsame, transformierende Prozesse auszulösen. ATEMMAGIE ist technikfrei und somit sehr leicht anzuwenden.
Durch bewusstes und tiefes Atmen kannst du dich in einen erweiterten, nicht alltäglichen Bewusstseinszustand versetzen, der sich in ein Gefühl tiefer Entspannung bis hin zu einer tiefen Trance äußern kann. In dieser höheren Bewusstseinsebene kannst du Zugang zu deiner Kraftquelle und zu deinem wahren Potenzial finden und bist so in der Lage, blockierende Muster zu erkennen und aufzulösen, unterdrückte Emotionen freizusetzen sowie belastende Erlebnisse zu verarbeiten. Die geführte, aktive Atemmeditation unterstützt deine Selbstheilungskräfte und wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele.
In einem geschützten Raum begleite ich dich auf deiner Atemreise und unterstütze dich in deinen Prozessen mit Energiearbeit. Deine Reise wird von einem Musikset begleitet, welches dich durch verschiedene, teils dynamische, teils entspannende Phasen führt. Anschließend bekommst du die Gelegenheit, das Erlebte zu teilen.
Dauer der Veranstaltung
Einlass ab 18:45 Uhr, Beginn um 19:00 Uhr. Komme bitte rechtzeitig an, damit wir pünktlich anfangen können. Nach Beginn ist kein Einlass mehr möglich. Ende: ca. 21:00 Uhr.
Ablauf
-> Vorstellungsrunde, Erklärungen und Raum für Fragen
-> Kleines Ritual zur Aurareinigung und kurze Körperübung bzw. Meditation
-> Geführte Atemreise: ca. 60 bis 70 Minuten
-> Sharing-Runde und Ausklang
Vorbereitung: Ich empfehle dir, vor der Session nichts Schweres zu essen bzw. genug Zeit für die Verdauung einzuplanen, damit du leichter atmen kannst.
Bitte mitbringen: eine Augenmaske (Blindfold) oder ein Tuch zum Verdecken deiner Augen, damit du dich besser auf dich und deine Innenwelt konzentrieren kannst. Zieh dir bequeme Kleidung an, in der du frei atmen kannst, und nimm bei Bedarf warme Socken mit. Yoga-Matten, Decken und Wasser sind vorhanden.
Teilnahmebedingungen
Voraussetzung für deine Teilnahme ist, dass du körperlich und psychisch stabil bist. In folgenden Fällen ist deine Teilnahme nicht möglich: akute oder schwere Erkrankung, insbesondere des Herz-Kreislauf-Systems, Epilepsie, Psychose, akute Infektionskrankheit, frische Operation, Einnahme starker Medikamente, Schwangerschaft. Deine Teilnahme ersetzt keine schulmedizinische oder psychotherapeutische Behandlung und erfolgt auf eigene Verantwortung. Kontaktiere mich gern, wenn du nicht sicher bist, ob du teilnehmen kannst.
Rückerstattungsrichtlinien
Die Stornierung eines Tickets ist bis 3 Tagen vor dem Event (Dienstagabend) möglich. Bitte melde dich umgehend bei mir, falls du doch nicht teilnehmen kannst.
Die Plätze sind begrenzt. Melde dich daher rechtzeitig an.
Ich freue mich auf Dich!
Laurence
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Mehr Infos:
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