Acro Yoga Schnupperstunde

Center Of Gravity

Die Newbie Stunden sind dein erster Einblick in die Welt des Acro Yoga.

Acro Yoga im Center of Gravity besteht aus 3 Elementen: Gemeinschaftsakrobatik, Listen &amp; Fly und Meditation. Im Akrobatik-Teil, der den Großteil der Klasse einnimmt, lernst du die verschiedenen Rollen (Base, Flyer, Spotter) kennen und probierst dich gemeinsam mit der Gruppe an den ersten Positionen aus. Die kleine Gruppengröße ermöglichen es dem langjährigen Acro Yoga Teacher Ralph auf die Bedürfnisse und Erfahrungslevel aller Teilnehmer:innen individuell einzugehen. Schnelle erste Lernerfolge machen Lust auf mehr! Zum Abschluss der Klasse werden wir gemeinsam wieder ruhiger. Das Listen &amp; Fly Element verbindet Gemeinschaftsakrobatik und Meditation auf einzigartige Weise. Der Flyer wird hier von der Base dazu eingeladen, sich zu entspannen und fallen zu lassen. In einer kurzen Abschlussmeditation lenken wir zuletzt den Fokus auf unser Inneres und werden still. Für diese Klasse brauchst du keine Vorerfahrung und kannst gerne alleine oder mit einer Begleitung kommen.

Acro Yoga Schnupperstunde

More events from Center Of Gravity

Discover more events from Center Of Gravity, from Sports & Fitness to other experiences you might love.

Still looking for the right event?

Explore all events in Hamburg and filter by date, category, and more to find the perfect fit.

Acro Yoga Schnupperstunde

More events from Center Of Gravity

Discover more events from Center Of Gravity, from Sports & Fitness to other experiences you might love.

You might also like...

Browse more events with different dates, prices, and formats to find your next great experience.

Still looking for the right event?

Explore all events in Hamburg and filter by date, category, and more to find the perfect fit.