Wednesday, April 30

Frauen Jahresgruppe

5 körperorientierte Intensivseminare für Frauen in Berlin, über 1 Jahr verteilt. Kraft , Verletzlichkeit, Schwesternschaft

By Lenia Soley

Date and time

April 30, 2025 · 10am - December 7, 2025 · 6pm CEST

Location

Lichtraum Berlin

Bizetstraße 41 13088 Berlin Germany

Refund Policy

No Refunds

Agenda

Modul 1 - Fleisch und Blut: meine Selbstbeziehung

Im ersten Block unserer Frauen Jahresgruppe beschäftigen wir uns mit deiner Beziehung zu dir selbst. Wie stehst du zu deinem Körper? Wer bist du (sexuell)? Welche Anteile von dir haben Raum, und welc...

Modul 2 - Feuer und Eis: Wut und Grenzen

Für echte Hingabe und Beziehung brauche ich die Gewissheit, jederzeit auf mein Kraftpotetial zugreifen zu können und meine Grenze setzen zu können. Hast du dich schon mal entschuldigungslos in deiner...

Modul 3 - Himmel und Erde: Meine Wurzeln

Wir beschäftigen uns mit unserem Lebensweg und was uns auf diesem geprägt hat. Welche Beziehungen haben immer noch Einfluss und Macht über dich, obwohl sie Geschichte sind?

Modul 4 - Ich und Wir: Meine Individualität in Beziehung

Wenn es bisher viel um dich als Individuum ging, dann wird es Zeit nicht zu vergessen, dass wir nur in Gemeinschaft existieren. Wie kann ich aber zu mir stehen und gleichzeitig Teil eines Ganzen blei...

Modul 5 - Wasser und Luft: Loslassen und Weiterfließen

Wir wollen uns im Loslassen üben und im Vertrauen aufs Weiterfließen. Wie kann ich ein Ende finden aber trotzdem beweglich bleiben?

About this event

Jahrestraining für Frauen*

Kraft - Verletzlichkeit - Schwesternschaft

Fehlt dir eine starke Gemeinschaft von Frauen, die dich durch dein Leben begleitet? Und zwar nicht mit ungetragen Ratschlägen und aufgedrückter Moralvorstellung, sondern in wahrer Schwesternschaft. Wie wer es, wenn du Teil eines persönlichen "Frauen-Rats" sein könntest, mit dem du zusammen durch Dich und Dünn gehst, mit denen du dich selbst erfahren darfst und gehalten wirst wenn du fällst?

Inspiriert von meiner jahrelangen Erfahrung durch meine Frauen Retreats möchte ich endlich noch tiefer mit euch tauchen. Ich möchte mit euch zusammen echte Gemeinschaft herstellen und eine Schwesternschaft Erfahrung, die dich vielleicht von innen und außen für immer stützen und begleiten wird.

Eine Gruppe in der wir unsere Sexualität, Lebenskraft, Wut und Verletzlichkeit erkunden können. Die uns provoziert und gleichzeitig hält und auffängt. Eine Gruppe in der wir über andere Frauen uns selbst als Frau noch besser kennenlernen und lernen unsere Größe zu entfalten (oder zu unserer Kleinheit zu stehen).

Termine

Frauen Jahresgruppe 2025

Die Frauen Jahresgruppe besteht aus 5 Intensivblöcken mit je 3 Tagen. Das ganze Frauen Jahrestraining wird in einer festen Gruppe erlebt. Du kannst also die Jahresgruppe nur als Ganzes buchen.

Modul 1: 30.4. - 2.5. (Mittwoch - Freitag)

Modul 2: 12. - 14.6. (Donnerstag - Samstag)

Modul 3: 3. - 5.9. (Mittwoch - Freitag)

Modul 4: 3. - 5.10. (Freitag - Sonntag)

Modul 5: 5. - 7.12. (Freitag - Sonntag)

Zeit und Ort

Jeweils ca. 10:00 - 18:00 Uhr. Am besten ist aber, du nimmst dir Abends nichts mehr vor, falls es mal länger geht.

Wir sind im wunderschönen Lichtraum Berlin.

Lichtraum Berlin, Bizetstraße 41, 13088 Berlin

(4. OG mit Fahrstuhl zu erreichen)

Investition

1900 - 2900€*

*Ich möchten meine Events möglichst inklusiv gestalten. Daher habe ich eine Preisspanne, in der du frei entscheiden kannst, wieviel du gerade geben kannst. Ich brauche durchschnittlich eine Seminargebühr von ca. 2200€ pro Person. Falls der Preis für dich nicht bezahlbar ist, dann melde dich bitte bei mir. Wir finden bestimmt eine Lösung.

Falls du nicht den ganzen Preis auf einmal zahlen kannst, schreib mir einfach eine Mail, dann bekommen wir das auch hin :)

Preise sind inkl. 19% Umsatzsteuer.

MEHR INFOS: https://lenia-soley.de/frauen-jahresgruppe/

Frequently asked questions

Wie viel Selbstverantwortung muss ich mitbringen?

Die Frauen Jahresgruppe wird eine intensive Reise in einer festen Gruppe von ca. 14 Frauen. Mit Hilfe verschiedener Methoden werden wir uns mit unseren Schatten und Schmerzpunkten, mit unserer Freude und Ekstase und mit uns als Teil einer Gruppe besc

Mit welchen Methoden arbeiten wir?

Methoden werden unter anderem sein: * Körperorientierte/Körpertherapeutische Übungen * Rituale * Kommunikations-Techniken * Meditation (still und in Bewegung) * Atem Arbeit * Sharing Runden und Gruppenforum * Tanz, Yoga,... * Tantra * Innere Anteile Arbeit * und vieles mehr

Wird es sexuellen Kontakt untereinander geben?

Es wird keine explizit erotische/sexuelle Ebene zwischen den Teilnehmerinnen gefördert. Die Jahresgruppe eignet sich also vollkommen für monogame Menschen die zur Zeit in einer Beziehung sind. Trotzdem wird es körperliche Nähe und Berührung geben.

Wie ist normalerweise die Gruppenzusammensetzung?

Die Gruppe wird aus ca. 14 Frauen bestehen. Meistens bildet die Gruppe eine große Alterspanne zwischen Anfang 20 bis Mitte 60 ab - jüngere und ältere Frauen sind sehr herzlich willkommen.

Was meinst du mit "Frau*"? An wen genau richtet sich die Frauen* Jahresgruppe?

Die Jahresgruppe dient der Schwesternschaft unter Frauen*. Dabei spielt deine Sexualität, Hautfarbe, Herkunft, Religion, Alter,... keine Rolle. Mit Frauen* meine ich: Cis-Frauen, Transfrauen und Nonbinäre Menschen auf ein weiblichen Spektrum.

Organized by

Lenia Soley

Ich bin Lenia Soley, Selbstständige "Seggs"arbeiterin (das Wort kann ich hier leider nicht ausschreiben) und Workshopleiterin. Es ist mir ein riesiges Anliegen, Frauen zu vernetzen und zu empowern, ihre Sexualität frei zu leben. Ich zehre dabei aus meiner Erfahrung als "Seggs"arbeiterin (jaaa, ich beschäftige mich wirklich sehr viel mit Sex...) und verschiedenen Aus- und Weiterbildungen (Sexualtherapie, Tantra, Kommunikation, Sexpraktiken, Yoga...).

Meine Website: https://lenia-soley.de

Mein Sex-Podcast mit Luisa: "Geliebte auf Zeit" überall wo es Podcasts gibt.

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