Innovativ, sanft und gesundheits-fördernd
METAMORPH bietet eine tiefe, transformative Erfahrung, die über den klassischen Tanzunterricht hinausgeht und den Teilnehmer*innen hilft, nicht nur körperlich, sondern auch emotional und geistig zu wachsen.
Es ist neu am Markt und wurde entwickelt, um Tanzen, Meditation und Atem miteinander zu vereinen. Der 2,5 stündige intensiv Workshop sorgt u.a. für Stressabbau und Entspannung, verbesserte Körperhaltung und besseren Schlaf - dies sind nur einige der Vorteile, die es zur Unterstützung dient.
Jeder Teilnehmer nimmt per Kopfhörer an einer transormierenden Bretahwork Journey statt, also einer Art holotropen Atmens, um so ins Unterbewusstsein zu gelangen und Traumata oder Verspannungen zu lösen.
